Absolut gute Neuigkeiten! Die bewusste Auseinandersetzung mit dir selbst, durch aktive Selbstreflexion, kann nicht nur zu besseren Beziehungen führen. Sie fördert auch deine mentale Gesundheit und deine Resilienz. Warum du dich unbedingt mehr selbst reflektieren solltest? Das erfährst du hier.
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