Wer zuletzt lacht, lacht am wenigsten
Die beste Bewältigungsstrategie in Krisenzeiten? „Nimm das Leben nicht so ernst, du kommst da eh nicht lebendig raus.“ Und an der Stelle: Ja! Lachen ist heilsam und kann zu einer erheblichen Besserung deiner Situation, und deiner Gesundheit beitragen. Erfahre mehr über dein Glück mit deinem täglichen Lachen.
Vielleicht viel leichter
Ob im Job, privat, oder bei der Gartenarbeit. Das ist alles ganz schön schwer und anstrengend. Allein vom Wort „Gartenarbeit“ kommt man manchmal schon ins Schwitzen. Ja, wir hatten Corona, haben eine drohende Wirtschaftskrise, das Klima ist kritisch und Kriege gibt es nicht nur in Geschichtsbüchern. Wie soll man da nur etwas auf die leichte Schulter nehmen?
