Warum dein Tag erst dann „wirklich vorbei“ ist, wenn du ihn gut abschließt
Wir erleben eine Kultur, die Morgenroutinen feiert, aber den Abend vernachlässigt. Dabei entscheidet genau dieser über Schlafqualität, Regeneration und mentale Klarheit für morgen.
„Mindset ist alles!“
Warum dieser Satz stimmt, aber nicht reicht. Und wie du deinen Tag in 5 Minuten neu steuerst.
Von Klarheit, Dopamin und einem Morgenritual, das wirklich funktioniert.
Wie kann künstliche Intelligenz das Lernen unterstützen?
„Künstliche Intelligenz“ – zwischen einem mulmigen Gefühl und einem euphorisierenden „Juhuu“, wo stehst du? In einer digitalisierten Welt ist sie gar nicht mehr wegzudenken: die künstliche Intelligenz.
Neurodidaktik und Personalentwicklung
Haben das Klassenzimmer und der Seminarraum viel gemeinsam? Laut Neurodidaktik: ja. Die relativ junge Wissenschaft erforscht als Disziplin, was neurowissenschaftliche Erkenntnisse uns über das Lernen verraten.
