Öffne dein Mindset für neue Möglichkeitn
Picture of Ines Aufmesser-Waldhuber

Ines Aufmesser-Waldhuber

App Content Creation & Marketing bei ondojo

Raus aus dem Autopilot – hinein in dein Potenzial

Unser Mindset lenkt die Art und Weise, wie wir unser Gehirn benutzen, wie wir Dinge erleben oder mit unseren Zielen und Wünschen umgehen. Sehr oft agieren wir im Autopilot, aufgrund von Routinen, die wir über die Jahre etabliert haben. Das hindert uns daran, unser volles Potenzial zu entfalten. Je mehr du lernst, dein Denken, Handeln und Tun bewusst zu steuern, desto spielerischer wirst du durch’s Leben gehen – desto mehr kannst du dich selbst verwirklichen.

Teil 5 deiner Hero’s Journey

Step 1: Nutze dein volles Potenzial.

Unser Mindset spiegelt das Repertoire unserer Handlungsfähigkeit wieder. Klingt kompliziert, oder? Einfach erklärt: Stell dir vor, du hättest lauter Schubladen in deinem Kopf, gefüllt mit Möglichkeiten, dir die im Leben zur Verfügung stehen, aber du ziehst in den gleichen Situationen immer auch nur die gleichen Schubladen auf.

Das nennt man Autopilot. Du bist gefangen in alten Mustern. Anstatt eine Schublade nach der anderen aufzuziehen und dein volles Potenzial zu nutzen, spielst du das selbe Spiel immer wieder.

Das hindert dich daran zu wachsen. Um weiterzukommen, lösungsorientiert zu sein und die Möglichkeiten deines Handelns voll auszunutzen, musst du raus aus dem Autopilot.

Um zu erkennen, wo du dein Mindset erweitern und so dein Potenzial nutzen kannst, beantworte die folgenden Fragen:

  • Überlege, in welchen Bereichen deines Lebens du immer gleich agierst und deswegen nicht vom Fleck kommst?
  • Benenne konkret die Verhaltens- oder Denkmuster die dahinter stecken!

Step 2: Öffne dein Mindset

Um aus dem Kreislauf auszubrechen und unser Potenzial zu aktivieren, ist es hilfreich zu verstehen, warum unser Mindset so gerne im Autopilot ist.

Unser Gehirn ist binär gepolt. Das bedeutet, es möchte immer entweder Schmerz vermeiden, oder etwas Schönes erleben. Deswegen umgehen wir oft das, was unangenehm oder unbekannt ist. Genau dort, beginnt aber dein Wachstum – wenn du dich in unbekannte Gefilde begibst, deine Komfortzone verlässt, eine neue Schublade öffnest.

Dabei spielt dir dein Gehirn vielleicht einen Streich, weil es Neues möglicherweise mit Angst oder Unwohlsein verbindet. Wie ist das bei dir?

Denke an eine bestimme Situation in der du gerne im Autopilot agierst:

  • Was hält dich davon ab, es anders zu machen?
  • Was könnte Positives passieren, wenn du es anders machst?

TIPP: Im ondojo trainierst du, dein Mindset gezielt zu den Themen, die gerade in deinem Leben wichtig sind. Du wirst geführt zu erkennen, warum du agierst, wie du es tust und eröffnest dir somit ein komplettes Spektrum an neuen Möglichkeiten und deinem vorhandenen Potenzial. Probier’s aus.

Step 3: Vereinbarung mit dir selbst!

Je öfter du neue Wege, Lösungen, Denk- oder Verhaltensweisen probierst und dich so für all die Möglichkeiten in deinem Leben öffnest, desto mehr wird dein Gehirn lernen, dass Neues Gutes bedeutet. 

Triff jetzt eine Vereinbarung mit dir selbst:

  • In welcher konkreten Situation möchtest du bewusst eine neue Denk- oder Verhaltensweise ausprobieren?
  • Was genau wirst du ausprobieren?
  • Wann möchtest du es umsetzen?

Trainiere dazu auch den Skill: Selbstwirksamkeit!

Zusammenfassung

Wir entwickeln uns immer weiter – unser ganzes Leben. Du bist nie „fertig“ oder „angekommen“, denn das Leben überrascht uns immer wieder mit Veränderungen und neuen Herausforderungen. Aber das ist doch eigentlich das Gewürz in der Suppe des Lebens, oder? Sei offen und mutig und hole dir alles was du dafür braucht, um dein Mindset zu öffnen und dein volles Potenzial zu entfalten – natürlich mit ondojo. 😉

Viel Spaß auf deiner Reise!

xosotin chelseathông tin chuyển nhượngcâu lạc bộ bóng đá arsenalbóng đá atalantabundesligacầu thủ haalandUEFAevertonxosofutebol ao vivofutemaxmulticanaisonbetbóng đá world cupbóng đá inter milantin juventusbenzemala ligaclb leicester cityMUman citymessi lionelsalahnapolineymarpsgronaldoserie atottenhamvalenciaAS ROMALeverkusenac milanmbappenapolinewcastleaston villaliverpoolfa cupreal madridpremier leagueAjaxbao bong da247EPLbarcelonabournemouthaff cupasean footballbên lề sân cỏbáo bóng đá mớibóng đá cúp thế giớitin bóng đá ViệtUEFAbáo bóng đá việt namHuyền thoại bóng đágiải ngoại hạng anhSeagametap chi bong da the gioitin bong da lutrận đấu hôm nayviệt nam bóng đátin nong bong daBóng đá nữthể thao 7m24h bóng đábóng đá hôm naythe thao ngoai hang anhtin nhanh bóng đáphòng thay đồ bóng đábóng đá phủikèo nhà cái onbetbóng đá lu 2thông tin phòng thay đồthe thao vuaapp đánh lô đềdudoanxosoxổ số giải đặc biệthôm nay xổ sốkèo đẹp hôm nayketquaxosokq xskqxsmnsoi cầu ba miềnsoi cau thong kesxkt hôm naythế giới xổ sốxổ số 24hxo.soxoso3mienxo so ba mienxoso dac bietxosodientoanxổ số dự đoánvé số chiều xổxoso ket quaxosokienthietxoso kq hôm nayxoso ktxổ số megaxổ số mới nhất hôm nayxoso truc tiepxoso ViệtSX3MIENxs dự đoánxs mien bac hom nayxs miên namxsmientrungxsmn thu 7con số may mắn hôm nayKQXS 3 miền Bắc Trung Nam Nhanhdự đoán xổ số 3 miềndò vé sốdu doan xo so hom nayket qua xo xoket qua xo so.vntrúng thưởng xo sokq xoso trực tiếpket qua xskqxs 247số miền nams0x0 mienbacxosobamien hôm naysố đẹp hôm naysố đẹp trực tuyếnnuôi số đẹpxo so hom quaxoso ketquaxstruc tiep hom nayxổ số kiến thiết trực tiếpxổ số kq hôm nayso xo kq trực tuyenkết quả xổ số miền bắc trực tiếpxo so miền namxổ số miền nam trực tiếptrực tiếp xổ số hôm nayket wa xsKQ XOSOxoso onlinexo so truc tiep hom nayxsttso mien bac trong ngàyKQXS3Msố so mien bacdu doan xo so onlinedu doan cau loxổ số kenokqxs vnKQXOSOKQXS hôm naytrực tiếp kết quả xổ số ba miềncap lo dep nhat hom naysoi cầu chuẩn hôm nayso ket qua xo soXem kết quả xổ số nhanh nhấtSX3MIENXSMB chủ nhậtKQXSMNkết quả mở giải trực tuyếnGiờ vàng chốt số OnlineĐánh Đề Con Gìdò số miền namdò vé số hôm nayso mo so debach thủ lô đẹp nhất hôm naycầu đề hôm naykết quả xổ số kiến thiết toàn quốccau dep 88xsmb rong bach kimket qua xs 2023dự đoán xổ số hàng ngàyBạch thủ đề miền BắcSoi Cầu MB thần tàisoi cau vip 247soi cầu tốtsoi cầu miễn phísoi cau mb vipxsmb hom nayxs vietlottxsmn hôm naycầu lô đẹpthống kê lô kép xổ số miền Bắcquay thử xsmnxổ số thần tàiQuay thử XSMTxổ số chiều nayxo so mien nam hom nayweb đánh lô đề trực tuyến uy tínKQXS hôm nayxsmb ngày hôm nayXSMT chủ nhậtxổ số Power 6/55KQXS A trúng roycao thủ chốt sốbảng xổ số đặc biệtsoi cầu 247 vipsoi cầu wap 666Soi cầu miễn phí 888 VIPSoi Cau Chuan MBđộc thủ desố miền bắcthần tài cho sốKết quả xổ số thần tàiXem trực tiếp xổ sốXIN SỐ THẦN TÀI THỔ ĐỊACầu lô số đẹplô đẹp vip 24hsoi cầu miễn phí 888xổ số kiến thiết chiều nayXSMN thứ 7 hàng tuầnKết quả Xổ số Hồ Chí Minhnhà cái xổ số Việt NamXổ Số Đại PhátXổ số mới nhất Hôm Nayso xo mb hom nayxxmb88quay thu mbXo so Minh ChinhXS Minh Ngọc trực tiếp hôm nayXSMN 88XSTDxs than taixổ số UY TIN NHẤTxs vietlott 88SOI CẦU SIÊU CHUẨNSoiCauVietlô đẹp hôm nay vipket qua so xo hom naykqxsmb 30 ngàydự đoán xổ số 3 miềnSoi cầu 3 càng chuẩn xácbạch thủ lônuoi lo chuanbắt lô chuẩn theo ngàykq xo-solô 3 càngnuôi lô đề siêu vipcầu Lô Xiên XSMBđề về bao nhiêuSoi cầu x3xổ số kiến thiết ngày hôm nayquay thử xsmttruc tiep kết quả sxmntrực tiếp miền bắckết quả xổ số chấm vnbảng xs đặc biệt năm 2023soi cau xsmbxổ số hà nội hôm naysxmtxsmt hôm nayxs truc tiep mbketqua xo so onlinekqxs onlinexo số hôm nayXS3MTin xs hôm nayxsmn thu2XSMN hom nayxổ số miền bắc trực tiếp hôm naySO XOxsmbsxmn hôm nay188betlink188 xo sosoi cầu vip 88lô tô việtsoi lô việtXS247xs ba miềnchốt lô đẹp nhất hôm naychốt số xsmbCHƠI LÔ TÔsoi cau mn hom naychốt lô chuẩndu doan sxmtdự đoán xổ số onlinerồng bạch kim chốt 3 càng miễn phí hôm naythống kê lô gan miền bắcdàn đề lôCầu Kèo Đặc Biệtchốt cầu may mắnkết quả xổ số miền bắc hômSoi cầu vàng 777thẻ bài onlinedu doan mn 888soi cầu miền nam vipsoi cầu mt vipdàn de hôm nay7 cao thủ chốt sốsoi cau mien phi 7777 cao thủ chốt số nức tiếng3 càng miền bắcrồng bạch kim 777dàn de bất bạion newsddxsmn188betw88w88789bettf88sin88suvipsunwintf88five8812betsv88vn88Top 10 nhà cái uy tínsky88iwinlucky88nhacaisin88oxbetm88vn88w88789betiwinf8betrio66rio66lucky88oxbetvn88188bet789betMay-88five88one88sin88bk88xbetoxbetMU88188BETSV88RIO66ONBET88188betM88M88SV88Jun-68Jun-88one88iwinv9betw388OXBETw388w388onbetonbetonbetonbet88onbet88onbet88onbet88onbetonbetonbetonbetqh88mu88Nhà cái uy tínpog79vp777vp777vipbetvipbetuk88uk88typhu88typhu88tk88tk88sm66sm66me88me888live8live8livesm66me88win798livesm66me88win79pog79pog79vp777vp777uk88uk88tk88tk88luck8luck8kingbet86kingbet86k188k188hr99hr99123b8xbetvnvipbetsv66zbettaisunwin-vntyphu88vn138vwinvwinvi68ee881xbetrio66zbetvn138i9betvipfi88clubcf68onbet88ee88typhu88onbetonbetkhuyenmai12bet-moblie12betmoblietaimienphi247vi68clupcf68clupvipbeti9betqh88onb123onbefsoi cầunổ hũbắn cáđá gàđá gàgame bàicasinosoi cầuxóc đĩagame bàigiải mã giấc mơbầu cuaslot gamecasinonổ hủdàn đềBắn cácasinodàn đềnổ hũtài xỉuslot gamecasinobắn cáđá gàgame bàithể thaogame bàisoi cầukqsssoi cầucờ tướngbắn cágame bàixóc đĩaAG百家乐AG百家乐AG真人AG真人爱游戏华体会华体会im体育kok体育开云体育开云体育开云体育乐鱼体育乐鱼体育欧宝体育ob体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育开云体育开云体育棋牌棋牌沙巴体育买球平台新葡京娱乐开云体育mu88qh88

Beitrag teilen

ondojo Newsletter

Unterstütze deine persönliche Entwicklung mit Impulsen und fundierten Experten-Tipps, um dein volles Potenzial freizusetzen und neue Skills aufzubauen. 

Wähle deinen Store: